2007年10月25日

スイム

 今日は、早めの時間にプールへ行ったら、ほとんど貸し切り状態でした。コースを自分専用で使えるのは、気分的に楽です。マイペースで泳げますからね。
 最初からゆっくりと、でも休憩なしで2500mを目標に泳ぎました。なんとか54分で泳ぎきりました。1000mを通過したところあたりでは、「まだまだかぁ」とウンザリしたりもしましたが、ラスト100mとなると、「もう、終わりかぁ」と、まだ泳ぎ足りなくも感じました。ランニング中に起こるランナーズハイみたいなものが、水泳にも起こるのかもしれませんね。
 今日でスイム2回目です。速くは泳げませんが、なんとかロングを泳げる自信がついてきました。次回は3000m〜4000mを目標にして泳ぎます。
posted by 西ブー at 22:05| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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